Sayur bening berkhasiat untuk melancarkan Air Susu Ibu (ASI). Terutama bagi para ibu yang tidak begitu menyukai terapi jamu atau obat tradisional.
BAHAN-BAHAN:
BAHAN-BAHAN:
- Kacang hijau
- Daun katuk
- Kencur
- Garam
- Bawang merah
- Daun salam
- Laos/lengkuas
- Wortel
- Gula merah
CARA PEMAKAIAN :
- Semua bahan dipotong, diukur sesuai keperluan
- Mula-mula kacang hijau direbus sampai empuk
- Bumbu-bumbu (kencur, garam, bawang merah, laos, bawang putih, gula merah) setelah dihaluskan dimasukkan kedalam wadah lalu masukkan daun katuknya, direbus hingga masak
- Makan sebagai sayuran atau bisa langsung dinikmati